パパッと☆シーフード八宝菜☆

パパッと☆シーフード八宝菜☆
シーフードMIXで豪華パパッと簡単☆H28.1.25話題入り☆H30.2.20ピックアップ☆H30.4.4二度目話題入り

材料 (3〜4人分)

白菜
3〜4枚
人参
1/3本
ピーマン
1個
長ネギ
1/2本
カマボコ
1/3本
シーフードミックス
100g
ひとかけ
大さじ1
・鶏ガラスープの素
大さじ1
・砂糖
小さじ1
・酒
大さじ1
・醤油
小さじ1
・塩胡椒
少々
・水
100cc
小さじ2

1

写真

白菜は2〜3㎝のザク切り、カマボコ人参は半分に切り薄切り、ピーマンは1㎝幅の薄切り、長ネギは斜め切り、生姜はみじん切り

2

写真

シーフードミックスはサッと湯がきザルにあげておく。(今回はシーフードミックスでなく、むきエビとイカゲソを使いました)

3

写真

鶏ガラスープの素、砂糖、酒、醤油、塩胡椒、水、片栗粉を混ぜて調味料を作っておく。

4

写真

フライパンにごま油を入れ中火に熱しみじん切りにした生姜、長ネギ、人参を炒める。

5

写真

火が通ってきたら、白菜とピーマンも加え炒める。

6

写真

さらにカマボコ、シーフードミックスも炒める。

7

写真

全体的に炒まってきたら塩胡椒し、一度火を止め、調味料を回し入れる。片栗粉が沈殿しやすいのでよく混ぜてから入れる。

8

写真

調味料が全体的に馴染んだら再び加熱し、よく炒める。

9

写真

お皿に盛り完成♫

10

写真

H30.2.20ピックアップ大大大感謝!嬉しくて昇天♡どうもありがとうございます♡

11

写真

リーフレットにも掲載されました♡有難うございます!

コツ・ポイント

魚介の臭みを取るため、シーフードミックスはサッと湯がくこと。火をつけたまま調味料を加えるとダマになりやすいので、火を一度止めてから全体を混ぜ、再び加熱すると全体的に調味料がダマにならず絡みやすいです。

このレシピの生い立ち

簡単に、見た目も豪華なシーフード八宝菜を作りたくて。
レシピID : 3193393 公開日 : 15/05/23 更新日 : 18/05/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

168 (155人)

19/05/19

写真

ある野菜で簡単に作れました。美味しいレシピありがとうございました

あゆたっくん

家にある材料で作ってくださったんですね!れぽどうも有難う♡

19/05/16

写真

夫が八宝菜大好きなので、丼にしてお弁当に♬好評でした。感謝です!

ひい◡̈♥︎

ひいさんおはよう♡丼にしてお弁当とっても美味しそう!有難う♡

19/05/12

写真

前から作りたく温めててやっと♡めっちゃ旨②ご飯多めペロリ釜空っぽ

えまっちママ

エビめっちゃ美味しそう!ご飯完食嬉し過ぎるよ〜♡有難う!

19/05/10

写真

シーフードミックスではありませんが、イカ売ってたから。

ナップ99

これは立派なイカですね〜!存在感凄い♫美味しそうなれぽ有難♡

1 2 3 4 5
みっくママ 2018年02月20日 08:25
ヒェーーーー☆

いつも自分のキッチンからクック始めるから今トップ見てビックリしたヨンちゃーーーーん☆
おめでとうーーーー☆☆☆星三つ‼
ママ玉嬉し鸚哥セキセイだよ‼
テンション高いまま仕事行けそう(笑)
看病も学校行事も色々お疲れ様^^‼
もうみんな元気に復活したかな?
疲れ飛んだね♡
LimeLunch 2018年02月20日 12:13
ひろママさ〜〜ん!
トップ掲載おめでとう☆☆☆☆☆
╰(*´︶`*)╯♡╰(*´︶`*)╯♡
めっちゃ美味しそう!
hiro❥❥kazu 2018年02月20日 23:55
ひろママちゃん❤

トップページ
本当に凄いよぉ〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

あと5分で変わっちゃうよぉ〜(>_<)
hiro❥❥kazu 2018年02月20日 23:58
ひろママちゃん❤

スクショしたぁ〜?
あと2分だよぉ〜
hiro❥❥kazu 2018年02月21日 00:00
ひろママちゃん❤

さすがぁ〜

あぁ〜終わってしまった
puniK 2018年02月21日 08:05
わ~気付いてなかったよ みっくちゃんの献立で知ったよ
でもおめでとう♪(*'-')∠※PAN!。.:*☆
今日はすごい検索数だね^^ 良かったね
もえちゃんはは 2018年02月21日 16:02
ひろママちゃーん
昨日の卵焼きへのつくレポとそれからブログでも紹介と
ありがとーーーーーうっ!だヨンちゃんオリンピック‼︎
嬉しすぎや〜♡♡

いつかはこの美味しそうなエビがゴロゴロ入ってるレシピにレポし鯛!

また来るね〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
T☆moco 2018年05月19日 15:21
有難うございます✨
魔ダムシンコ、コンポートに盛り付けたのですが、誰も食べず……全く減らないまま、賞味期限を迎えてしまいました(*_*)
あんなに恐ろしいバームクーヘン見たの初めてです
((((;゚Д゚)))))))

ひろママさん家の猫ちゃん可愛いですね✨
2匹も羨ましい✨
アメショの茶色い子珍しいですね。可愛くて、癒される〜❤️❤️❤️
又、投稿を楽しみに待ってます♪
よこひぃ 2018年05月20日 12:58
ひろひろママママン

今日は素敵なプレゼントありがとう!
日記の方は閉まってたから寂しかったけど、こっちは開いてたんだね。
桜ふぇすたの時はお礼のコメントを自分の日記の「今年もやります桜ふぇすた」の方に書いちゃった。気づかなかったよね。麺五麺五。

おや⁉知らない間にまたネコが増えてたんだ(・o・)
見逃してた。お姉ちゃんのメイクボックス、めちゃ綺麗じゃない。そっちに目が奪われちゃったよ。

今日あたり運動会かな?
頑張りすぎないでねー。日焼け気を付けて!
また来るね!(^^)/