簡単節約♪柔らか鶏むね肉で回鍋肉

簡単節約♪柔らか鶏むね肉で回鍋肉

Description

お安い鶏むね肉を使って、回鍋肉!片栗粉をまぶすことでしっとり柔らか、甘辛味噌あじでごはんがすすみます♪子どもにも好評◎

材料 (2~3人分)

鶏むね肉
1/2枚(約130g)
適量
キャベツの葉
2~3枚
にんじん
1/3本
ピーマン
1個
小さじ1/2~
◎味噌、酒
各大さじ1
◎砂糖
小さじ1
適量

作り方

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コツ・ポイント

鶏むね肉は小さめの細切りにする方が火も通りやすいし、味もからみやすいです。だいたい1センチ厚さ×4~5センチ長さの棒状に切っています。(適当で大丈夫ですよ)
にんにくしょうがはチューブでもOK。その場合は◎◎◎に混ぜておいてくださいね。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある鶏むね肉と野菜で作れるものを考えていたら、これを思いついたので。
レシピID : 3200127 公開日 : 15/05/27 更新日 : 15/07/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

133 (125人)

19/08/06

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美味しい~(^^)野菜たっぷりで嬉しいです!

eryoasu

ありがとうございます!またよかったら作って下さいね♪♪

19/06/10

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ボリュームがあり、とても美味しかったです^_^

mamukana

ありがとうございます!またよかったら作って下さいね♪♪

19/06/02

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野菜たっぷりで満足でした(^^)おいしかったです!

MARCHaru72

ありがとうございます!またよかったら作って下さいね♪♪

19/03/12

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胸肉柔らか!!子供も野菜パクパク食べてくれました♡

Mio*Masa

ありがとうございます!またよかったら作って下さいね♪♪

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