簡単で美味しい鶏肉とパプリカのビネガー煮

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Description

野菜たっぷりで食欲のない時にもオススメ。
簡単で美味しく食べれる鶏肉とパプリカのビネガー煮です。

材料 (4人分)

500g
2個 (400g)
1/2カップ
1カップ
大さじ1強
ローリエの葉
1枚
パセリ
少々

作り方

  1. 1

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    鶏肉は余分な脂分を取り除き、1枚を8等分に切り、塩コショウ(材料外)をふる。

  2. 2

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    玉ねぎは、まず縦半分に切った後、横半分に切り、それを2~3㎝幅に切る。
    パプリカは種とへたを取り同様に切る。

  3. 3

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    フライパンに油大さじ1を入れ熱し、鶏肉は皮目を下にして入れ色よく焼き余分な油をふき取り、さっと焼いて取り出す。

  4. 4

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    鍋にオリーブオイル大さじ1.5を熱して玉ねぎを炒め油がまわったら鶏肉を戻し入れ、パプリカ・酢を加えてひと煮立ちさせる。

  5. 5

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    煮立ったら水1カップ・塩・ローリエを入れて蓋をし、中火で15分煮る。

  6. 6

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    蓋を取り、火を強めて少し煮詰め、全体的に火が通っていることを確認したら、みじん切りにしたパセリを加えて仕上げる。

  7. 7

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    器に盛り付けたら完成!(^^)!

コツ・ポイント

具材が焦げつかない様に注意して下さい。

このレシピの生い立ち

暑さで食欲のない妻の為に、さっぱりとして食べやすいものをと考えて出来たレシピです。
レシピID : 3317852 公開日 : 15/07/26 更新日 : 15/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆーこ83
さっぱりしていて美味しかったです!

つくれぽありがとうございます。 他のレシピもオススメですよ!