ミネストローネと白身魚のムニエル
作り方
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白身魚は裏表に塩をして、20~30分ほど置きます。水分が出たらさっと拭いて(水分の出ないものはそのまま)あらためて味付けのための塩胡椒をして、薄く小麦粉をはたいておきます。
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スープ皿にミネストローネをたっぷり敷いて、焼きあがった魚を載せます。パセリをたっぷりふって召し上がれ。
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コツ・ポイント
写真はマンダイです。1人前2切は多いかもしれません…(笑)2人暮らしで1パック4切入りしかなかったもので。1切でも充分、満足感あると思います。野菜は冷蔵庫の残り物でOK。彩りがきれいになるよう、ある程度の種類があったほうがいいです。上の写真ではブロッコリーの芯なども少し入っています。レンコンは歯ざわりがアクセントになりますので、できれば入れてください。
このレシピの生い立ち
知人からサフランをいただいて、『料理王国』に出ていたレシピをうろ覚えで再現。たしかそのレシピではお魚は網焼きだったり、いろいろ違うところがあると思いますが、適当に作りやすいようにアレンジしました。