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人参は縦に薄切りにしてから2㎝くらいの短冊切りにします。
アスパラは根元の2㎝くらいを切り捨てて6等分にします。
耐熱皿に1と2を入れてラップして、レンジで1分チンします。
パプリカは3㎝くらいの長さで、1㎝幅くらいの細切りにします。
玉葱は、縦に5㎜幅くらいの細切りにします。
3にパプリカと玉葱を入れて、さらに1分チンします。
唐揚げは半分に切ります。
調味料をボールに入れて混ぜます。
フライパンを強火にかけ、サラダ油を入れてから食材を入れて炒めます。
8の調味料を一気に入れて混ぜます。
汁気にとろみが付いて、水気が無くなったら完成❇
ホントだぁ~‼\(◎o◎)/美味しそう‼(*≧∀≦*)