イラン♡伝統のチキンライス
作り方
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鍋に入れ、玉ねぎの半量は鶏肉の上に盛る。
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ターメリック、ドライタイム、塩、胡椒を入れる。
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1時間ほど煮る。
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お米に塩、サラダ油を入れて炊飯器で炊く。
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サフランを潰して熱湯を入れて蓋をして蒸らす。
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炊けたご飯1カップほどをサフラン水少々で染める。
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Barberry を水につけふやかす。
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Barberry はバター少しで炒める。砂糖を適量入れて甘みを付ける。
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ピスタチオ、アーモンドも別々にバターで炒める。
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ジャガイモは千切りにし、少し多めの油でゆっくり揚げる。
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鶏肉を取り出し、水分を拭いて、油で少し焦げ目をつける。焼いた後はペーパーで油を切る。
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人参を飾り用に取り出しておく。
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鶏肉を煮たスープは皿に別にしておく。
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鶏肉は別の皿に盛り付けジャガイモミントなどで飾る。
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白ご飯は皿に盛り、サフランで染めたご飯で模様を付ける。
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Barberry とアーモンド、ピスタチオで綺麗に飾り、いただくときは混ぜて鶏肉と一緒に食べる。
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また、スープをかけたり、ヨーグルトサラダをつけて食べると美味しい。
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コツ・ポイント
鶏肉は1時間以上、ゆっくりコトコト煮てあります。サフランを使って色付けする方が綺麗な色に仕上がるそうです。
このレシピの生い立ち
イランの伝統料理で、Zeresk poloといいます。盛り付けも絵を描いたように綺麗にできています。ナッツやフルーツをアクセントにお料理を美味しく仕上げています。