あんかけ焼きそば
作り方
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1
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野菜を切ります。ニラは5センチ位に、玉ねぎはくし形、人参は短冊切り、きくらげは水で戻しておきます。
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2
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深めのフライパンに、サラダ油と、みじん切りにした生姜を入れ、香りが立ってきたら豚バラ肉を入れ炒める。
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3
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豚バラ肉の色が変わってきたら、ニラともやし以外の野菜を入れ、塩を振り、野菜炒めの要領で炒める。
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4
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野菜がしんなりしてきたら、ニラともやしを入れ、混ぜながら炒める。
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5
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中華だし大さじ3を300ccの水で溶き、炒めているフライパンに入れ、沸騰するまで煮る。
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6
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煮立ってきたら、酢を振り入れ、味を見て塩等足してください。味が決まったら、水溶き片栗粉でとろみを付け火を止めます。
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7
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焼きそばの麺は、パックされている袋に穴を開け、レンジで温める。あまり熱くならないように注意してください。
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8
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テフロン加工のフライパンに温めた焼きそばを広げ、酒を振り入れ、少し焦げ目がつくくらいに焼く。
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9
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お皿に焼きそばを敷き、野菜をたっぷりのあんをかけて、風味付けにごま油をかけたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
あまりとろみをつけてしまうと、麺に絡みにくいので、少しづつ入れて様子をみながら作っていくと失敗しません。
このレシピの生い立ち
焼きそばをいかにボリューミーにするかで、考えました。