☆離乳食 ジャガイモとしらすのお焼き☆

☆の野菜をみじん切りし、出しの素、水を入れて弱火で15分柔らかく煮ます。レンチンでもOKです。

1の野菜煮を出しと野菜に分けて、出しは製氷機で冷凍します。
多めに作り、基本の離乳食用に冷凍しておくとアレンジできます☆

ジャガイモは皮をむき、サイコロ状に切り耐熱皿にラップをかけてレンチン7分♪
フォークで潰して、マッシュポテトにします。

3に1の野菜、出し少々、シラス、チーズの粗みじん切りを入れて混ぜます。温かいうちにチーズが溶けて混ざればOK☆

フライパンに軽くオリーブオイルをひいて5を小さく丸め、並べて弱火で3分くらい焼きます。

こんがり焼き色がついたら裏返し、同じく3分焼きます。
コロコロと裏返して少しふっくらしてきたら、お皿に取り出します。

作りおきしたものは、1食分ずつラップで包んで冷凍しておくと便利です☆