簡単!!クリーミィ☆タイカレーの画像

Description

シチューの様にクリーミーなタイカレーだからお子様にも喜ばれそう♪ ほうれん草のグリーンが溶け込んで、キレイな色★野菜の甘味がほわん~

材料 (5人分)

2枚
3本
レッドピーマン
3~4個
1/3~1/2本
1パック
1個
にんにく
3かけ
しょうが
1かけ
1缶(400g)
カレー粉
大2~3
コンソメ
1個
豆板ジャン
大1・1/2
トマトケチャップ
大1
おたふくソース
大1
大2
砂糖かハチミツ
大1・1/2
適量
ナンプラー
適量
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大。ナスは縦切り。にんじんは乱切り。ピーマンは輪切り。ほうれん草は3~4cm切り。玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切り

  2. 2

    鶏肉に小麦粉をまぶしておく。
    ナスは酢水塩水につけておく。

  3. 3

    大きめの鍋に油を引き、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れ、薄いアメ色になるまで、木ベラ等で炒める。

  4. 4

    肉を入れ、色が変わったら、にんじん→ナス→ピーマン→ほうれん草→しめじの順に入れ、しんなりするまで炒める。
    しんなりしたら、酒を回しかける。

  5. 5

    写真

    ひたひたより少なめの水を加え、コンソメ、カレー粉、豆板ジャンを入れて、しばらく煮込む。

  6. 6

    写真

    やわらかくなったら、ココナッツミルクを加える。

  7. 7

    写真

    最後に、砂糖、塩、ナンプラー、ケチャップ、おたふくソースを味見しながら入れて、味を調える。

コツ・ポイント

具は大きめに切るのがコツ!ゴロゴロ存在感があるほうが、食べた時の食感と食べ応えが◎!鶏もも肉がなければ、胸肉、笹身、手羽先、手羽元、なんでもOK!骨付き肉を使えば、旨味もUP!豚肉でも美味しかったです(^-^)辛いのが苦手な方、お子様には、豆板ジャンを少なめにしてね!

このレシピの生い立ち

グアムで、ココナッツミルク缶・$7で売ってて、たくさん買っちゃった・・そこで、ココナッツミルクレシピといえば~♪と思いついたのがタイカレー(^-^)家族にも好評だったので、リピート決定♪
レシピID : 367268 公開日 : 07/05/01 更新日 : 07/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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CoffeeCoco
簡単でおいしかったです~♪ご飯と一緒にいただきました^^

ご飯モリモリいけちゃうよね^^野菜たっぷりれぽありがとう♡

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プチック
水多かった( ;_ ; )まろやかで野菜いっぱいでおいしいね♬♫

わぁ~❤カラフルなお野菜が沢山で美味しそうだなぁ^^♫綺麗❤

初れぽ
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CoffeeCoco
たっくさん野菜が食べられて美味しい~♪クリーミー大好き>v<♪

ひゃ~❤お野菜の旨味が溶け込んでトロットロ美味しそうだなぁ♪