イシスキで紅鮭のWステーキの画像

Description

ここしばらく紅鮭は1切れで食べたりなかったので、2切れにしてみようと。アヒージョが多いので、今日はステーキ仕様で。

材料 (2人分)

北海道産紅鮭
2切れ
ホットオイル
適量
適量
大さじ1
少々
シュレッド・チーズ
適量

作り方

  1. 1

    紅鮭は振り塩をして、半時間ほどおいておく。

  2. 2

    じゃがいもは良く水洗いし、3等分し、電子レンジで2分ほど加熱。

  3. 3

    キュウリはざっと水洗いし、へたを切り落とし、1.5cm程度の斜め切りしておく。

  4. 4

    スキレットを熱し、ホットオイルを入れ、じゃがいもを投入。強火でしばらく炒める。

  5. 5

    紅鮭の両面に軽く片栗粉を振り、これをスキレットに投入。強火のまましばらく炒める。なお、適当に裏返す。

  6. 6

    しばらくしてキュウリも投入。紅鮭の上に刻みニンニクを振りかける。

  7. 7

    しばらくして、紅鮭の上にシュレッド・チーズを振りかけ、蓋をして火を止める。

  8. 8

    しばらく置いて、完成。

コツ・ポイント

アヒージョの時とは違い、紅鮭を炒める時は横にしっかりと付いている必要がある。イシスキは21cmのスキレットなので、スペース的にかなりキツい。紅鮭をいったん引き上げて、キュウリをもう少し炒めた方がより美味しくなったかも。

このレシピの生い立ち

このところ紅鮭は1切れだけだったので、食べ足りなかったので。そしてアヒージョでは2切れ使っているので、今回はステーキ仕様にしてみようと。まずまずのタパスに仕上がったかな。
レシピID : 3817392 公開日 : 16/04/20 更新日 : 16/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート