野菜たっぷり☆手作り焼き餃子の画像

Description

外はパリッ!中はジューシー☆子供も大好き焼き餃子(^^)/
2016.6.15 「野菜餃子」の人気検索でトップ10入り!

材料 (4~5人分(大判餃子、約40個分))

2袋(約40枚)
1/2玉
1束
2束(20枚)
◎オイスターソース
大さじ1
◎醤油
大さじ1
◎おろししょうが
大さじ1/2
◎ごま油
大さじ1/2
◎塩
少々
◎粗びきコショー
少々
適量
キャノーラ油
適量
ごま油
少々
適量
◇醤油
適量
◇純米酢
適量
◇ラー油
適量

作り方

  1. 1

    キャベツはさっと水洗いする→平らな耐熱皿に乗せて、ラップをかける→600W5分温める

  2. 2

    1のキャベツが冷めたら、みじん切り→水気を絞る。
    にら、大葉もみじん切り

  3. 3

    写真

    1、2を、大きめのボウルに入れる→豚挽き肉と◎の調味料を入れて、全体をよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    3を餃子の皮に包んでいく→包み終わったら、最後に片栗粉を餃子全体に薄くまぶす。

  5. 5

    写真

    フライパンに油をひき、中火で温める→餃子を並べて、底に少し焼き色をつける

  6. 6

    水80mlを入れフライパンに蓋をする→強火で約2分→水が無くなり音がパチパチしてきたら、蓋をとりごま油を少々回し入れる

  7. 7

    フライパンと同じ位の大きさの平らな耐熱皿を用意する→フライパンにかぶせてひっくり返す→皿に盛り付けたら完成。

  8. 8

    写真

    餃子のタレは、◇醤油◇純米酢を1:1の割合でブレンドして、◇ラー油はお好みで入れる。

コツ・ポイント

キャベツをレンジで温めてから包丁で刻むと、パラパラ周りに散らからず、切りやすいです(^^)/
大葉を入れるのがポイント!
大葉には、抗菌作用、健胃作用、アレルギー抑制、貧血予防、ガン予防効果があると言われており、健康&美容効果抜群です☆

このレシピの生い立ち

餃子を包む時に、子供達も自ら楽しんで手伝ってくれるので食育にもいいかなと(^^)v
レシピID : 3915243 公開日 : 16/06/12 更新日 : 17/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Cook★Robin
2人なので2日続けておいしく頂きました☆ 青いお皿が続きますねw

つくれぽ☆嬉しいコメントありがとうございます(*^▽^*)

初れぽ
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なみか☆
美味しいーっ!!っていっぱい食べてくれました!半量で約22個!

初れぽ&嬉しいコメント☆ありがとうございます(^^)/♪