私のダイエット＊パプリカと玉ねぎの甘酢＊
Description
簡単お野菜レシピ＊パプリカ甘～♡そして凄く綺麗な色に仕上がります♬スライサーが決め手です(笑)
shikkachan
作り方
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1
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デカ玉ねぎ（新玉から普通に移行中みたいなやつでした）450gもありました。
コレを目安にして下さい。
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2
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パプリカも250gありました！
此方もデカパプリカです(笑)
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4
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その玉ねぎのうえからこんな風にパプリカをスライサーで薄くシャッシャ
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5
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中の種は取ってね
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6
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こんな綺麗に…
今回オレンジですが
レッドでもイエローでも凄く綺麗でした♪
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7
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すし酢とクレイジーソルトとブラックペッパーを入れて馴染ませます。
パプリカの水分は絞りません。
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8
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500のWECKモリモリ(笑)
水分は飲めるくらいに美味しいです
（＾Ｏ＾）
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10
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トマトにかけて…スープも…
最高に美味しかった～♡
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トマチェンコさんが赤＊黄2色のパプリカで作って初れぽ下さいました！
凄く綺麗で可愛い♡
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コツ・ポイント
今回大きな玉ねぎ＊パプリカでしたので普通サイズでしたらすし酢は大さじ2から増やしてみてください。
暫く冷蔵庫で寝かせると美味しいです。
テレビで玉ねぎスライスして20分位放置して調理すると成分アップすると言っていました(^_^)v
暫く冷蔵庫で寝かせると美味しいです。
テレビで玉ねぎスライスして20分位放置して調理すると成分アップすると言っていました(^_^)v
このレシピの生い立ち
たっぷり野菜がとれるダイエットレシピを考えています。
shikkachan
