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海老は、殻をむいて、背開きして黒い背ワタ取り除く。塩、酒、片栗粉少々をまぶして、モミモミした後、水でよく洗う。
水気切って、塩胡椒して、片栗粉まぶす。野菜の材料をカットする。人参は直ぐ火が通るように細い千切り。
調味料Aを合わせる。
フライパンに、中弱火で胡麻油、唐辛子、ニンニク入れて、海老を軽く両面焼く。海老を端に寄せて、油を足して野菜を炒める。
しんなりしたら、中火にして調味料を一気に入れて絡めて、完成(*^^*)
濃いめの味付けして、お弁当にいかがですか?冷めても美味しいです^_−☆
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