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根菜は全て乱切りにする。インゲンは3~4cmに斜め切りする。
レンコンとゴボウは酢水にさらしておき、アク抜きする。
コンニャクはスプーンなどで一口大にそぎ切りする。
熱したフライパンにごま油大さじ3を敷き根菜類を炒める。(アク抜きしてた根菜はしっかり水を切ってください)
軽く炒めたら、一口大に切ったもも肉を入れて炒め、本だし・砂糖を入れ混ぜ合わせる。
水分が出始めたら★の調味料を入れ混ぜ合わせ、蓋をしめて5分ほど煮詰める。
コンニャクとインゲンを入れ、蓋をして更に5分煮詰める。
蓋を開けて水分が少なくなるまで煮詰めたら完成です!
ごま油の香りが良いですよね♡素敵なレポありがとうございます♪
嬉しいお言葉っ(*´︶`*)レポありがとうございます♪
手羽先入り美味しそうですね♡レポありがとうございます♪