☆サワラのピカタ☆
作り方
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1
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卵をといておく。 フライパンにオリーブオイル(またはバター)を温める。 サワラに塩コショウする。
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2
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溶いた卵にサワラをくぐらせフライパンへ。
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3
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はじめは皮を下に。中火で3分。裏返して火を弱めてフタをする。
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4
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余った卵をまわしかけて、さいばしでまとめて出来上がり!
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5
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レモンをふりかけ、●を1:1で合わせたソースでいただきます!
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コツ・ポイント
他の白身魚でも大丈夫☆チーズを豚肉でまいて、同じようにピカタにしても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
母の直伝!簡単で美味しい!さすがです。