鯖の照焼き フライパンで簡単 美味しい♡

鯖の照焼き フライパンで簡単 美味しい♡
話題のレシピ入り感謝です!
フライパンで、お手軽に鯖の照焼きが作れます。
晩ご飯にも、お弁当にもどうぞ!

材料

塩さば
3枚(300gぐらい)
日清クッキングフラワー(小麦粉)
適量
大匙1
タレ
醤油
大匙2
大匙1
小匙2
砂糖
小匙2
金ごま
小匙2

1

写真

タレは、材料をよく混ぜておく

2

写真

鯖に日清クッキングフラワー(小麦粉)を全体に振って下さい

3

写真

フライパンにごま油をしき、皮目から、中強火で焼いて下さい
皮目3分、身側3分ぐらいで、こんがり焼いて下さい

4

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焼けたら中火にしてタレを入れて、スプーンで鯖にタレをかけながら、照りが付くまで煮詰めて下さい

5

鯖の照り焼きの人気検索で3位になりました(2017/03/11現在)
ありがとうございます

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話題のレシピ入り(2017/04/22)
鯖の照り焼きの人気検索で1位になりました(2017/04/24)
感謝です!

コツ・ポイント

タレをかけてからは、焦げやすいので、注意して下さいね(^_-)

このレシピの生い立ち

塩焼きも、美味しいですが、たまには、違う味も食べたかったからです
レシピID : 4126901 公開日 : 16/12/04 更新日 : 17/09/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

41 (38人)

17/12/07

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皮がパリパリで美味しいです(∩ˊᵕˋ∩)・*

あやかCFB1Q

喜んで頂けて嬉しいです♡ありがとうございます!

17/11/24

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お魚苦手な長女も、お魚好きな次女もどちらも沢山食べました☆

やそん

二人のお嬢様に喜んで貰えて嬉しいです♡ありがとうございます!

17/11/22

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塩鯖がなく生鯖で作りました。お弁当にもGOODでした!

♡ももゆん♡

美味しそうですね♡喜んで頂けて嬉しいです♡ありがとうです!

17/10/26

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彼にも好評でした!また作ります!!

shiirao

彼氏さんにも喜んでもらえて嬉しいです♡リピもお待ちしてま〜す

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