パパッと肉野菜丼の画像

Description

浅漬けでも短時間で美味しく、ちょっぴり中華丼風の肉野菜丼。
作り置きでお弁当のおかずにも。

材料 (2人分)

めんつゆ
50cc
大さじ1
150g
1/4個
ショウガ
2片
パック半分
1本
大さじ2
炒め油
大さじ2
鶏ガラスープの素
大さじ1
40cc

作り方

  1. 1

    下準備
    めんつゆ・酒は混ぜておく

  2. 2

    写真

    生姜→千切り・玉葱→半月切り
    人参は斜め切り→1cm幅に
    チンゲン菜→2cm幅
    舞茸と豚肉は手で食べやすい大きさにちぎる

  3. 3

    写真

    玉葱・豚肉・生姜・チンゲン菜の芯部分を袋に入れ、❶の合わせ調味料と片栗粉を入れて、よく揉んで5〜10分程寝かせる

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひき、中火で人参・舞茸を炒め、❸を入れて炒める
    鶏がらスープの素と水を入れて、蓋をして蒸焼きにする

  5. 5

    写真

    肉に火が通ったら、チンゲン菜の葉を入れてさっと炒める

  6. 6

    写真

    丼にご飯をよそって、❺を乗せたら完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単で美味しく、野菜をたっぷり食べられるのを考えてる時に出来ました。
レシピID : 4136955 公開日 : 16/10/22 更新日 : 16/10/23

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