鮭のチャンチャン焼き風包み焼の画像

Description

今が旬の鮭をアルミホイルで包んで美味しく”チャンチャン焼き風”に!合わせ味噌がポイント!

材料 (4人分)

60g×4切れ
200g
1本
1/2個
30g
塩、こしょう
各少々
バター
30g
1個
合わせ調味料
西京味噌
60g
淡色味噌
40g
クルルマークの三温糖
大さじ2
40cc

作り方

  1. 1

    写真

    今回のお砂糖はコレ!
    濃厚な甘さと特有の風味があるお砂糖です☆

  2. 2

    鮭は塩、こしょうをしておく。

  3. 3

    合わせ調味料をよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    じゃがいも、れんこんは厚めの輪切りにしてサッとボイルする。

  5. 5

    しめじはほぐし、人参、玉葱は厚め薄切り、白葱は斜めの輪切りにし、キャベツは3㎝角に切る。

  6. 6

    フライパンに油を馴染ませて、②の鮭を焼き、表面がカリッとした所で取り出してアルミホイルにのせる。

  7. 7

    ④、⑤を炒めて⑥をのせ、③の合わせ味噌、バターをのせてホイルの口を閉じ、オーブンかロースターで焼く。

  8. 8

    器に盛りつけて、お好みでレモンを絞る。

コツ・ポイント

〇アルミホイルで包んで焼くことで、オーブントースターやグリルを使って焼くこともできますよ。
〇まとめて焼く場合は、ホットプレートなどを使うと便利です!

このレシピの生い立ち

秋の鮭はやっぱり美味しい!
きのこ、れんこん、キャベツなどお野菜をのせて、食欲の秋を美味しくヘルシーにいただきましょう♪
レシピID : 4160959 公開日 : 16/11/04 更新日 : 20/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★J~ちゃん★
下茹でや炒めるのが手間でしたがとてもおいしいです!

つくれぽ感謝です☆彩り豊かでおいしそう(^^)