塩鮭のソテー~きのこ南蛮ソースの画像

Description

塩鮭は焼くだけじゃない✨
ちょっとのひと手間で簡単に豪華になりますよ♪
南蛮ソースもぽん酢を使うので、より簡単!

材料 (2人分)

2切れ
◎酒
大さじ1
★薄力粉
2枚(25g)
1/2パック(50g)
A
だしの素
小さじ1
100cc
砂糖
小さじ1
ぽん酢
大さじ2
ごま油
小さじ2
B
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    塩鮭は骨を取り除き、◎の酒をふってしばらくおく。皮は写真では取り除いていますが、とらなくていいです。

  2. 2

    写真

    しいたけは薄切り、しめじは石づきを取り除き、食べやすくほぐしておく。

  3. 3

    写真

    塩鮭の水気をキッチンペーパーでしっかり拭き取る。

  4. 4

    写真

    そして茶漉しで★の薄力粉を全体にふる。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、塩鮭を中火でソテーする。表面が少し白っぽくなったら、ひっくり返しさらに片面も焼く。

  6. 6

    写真

    全体に火が通ったら、バットか皿にクックシートを敷き
    鮭をのせて油切りする。そうすればさらに、余熱で火が通ります。

  7. 7

    写真

    別の鍋にAを煮立て、きのこを加え、沸騰したら蓋をし、弱火で3分位煮る。そしてBの水とき片栗粉でトロ味をつける。

  8. 8

    写真

    皿に鮭を盛り付け、7のきのこあんをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

鮭はオーブンやオーブントースターで焼いてもいいです。その時は全体にサラダ油を塗って230℃で12分位焼くとひっくり返しなしなので、楽に出来ます。

このレシピの生い立ち

家族が南蛮ソースが好きなので、塩鮭で作ってみました。ただ、家族が鮭の皮が嫌いなので、我が家では取り除きました。
レシピID : 4181612 公開日 : 16/11/14 更新日 : 20/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (7人)
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Gwakie
人参と玉ねぎも入れました。このあんかけが大好きなもので。
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Gwakie
美味しくできましたー(๑°꒵°๑)・*♡
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Gwakie
久しぶりリピです。うちは1日置いてから食べます!!
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Gwakie
美味しかったです。

気に入って頂き嬉しいです❤美味しそうで素敵なれぽ感謝します✨