簡単!いかマリネ南蛮風の画像

Description

唐揚げにしたいかと甘酸っぱいマリネ漬け野菜がとても合います。暑い夏にぴったりのメニューです。

材料 (2~3人分)

1杯
大1/4
4センチ位
1個
マリネ液
●酢
大4
●しょうゆ
大2
●酒
大2
大2
●砂糖
大2
●たかのつめ輪切り
少々
サラダ油
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    いかはわたを取り除き、皮をむいて1センチくらいに切り、水気を取ります。

    玉ねぎは薄切りに、にんじんは千切りに、ピーマンは細切りにします。

  2. 2

    写真

    マリネ液を作ります。
    ●の材料をお鍋にすべて入れ煮立てます。1分ほど煮立てると、お酢の酸味がやわらかくなります。

  3. 3

    写真

    器に切った野菜を入れ、マリネ液を熱いうちに入れ、軽く混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    写真

    水気を取ったいかに片栗粉をまぶして唐揚げにし、3の上にのせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

いかは水気をよくとってから揚げてください。水気が多いと暴れます!
フライパンの蓋(ガラスのほうがいいです)を片手に持ち、盾代りに使っています。

このレシピの生い立ち

ずっと前に社員食堂で食べたいかマリネがおいしくて、思い出しながら作ってみました。マリネというよりも南蛮風なおしょうゆ風味でしたが、我が家では「いかマリネ」という位置づけです。
料理本の南蛮たれを自分好みにアレンジしました。
レシピID : 418645 公開日 : 07/08/19 更新日 : 13/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ハルル♡
新玉ねぎが沢山あったので♪美味しすぎます!

つくれぽありがとうございます(^^)とても美味しそう!

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ちょろ蔵
晩酌にと作りました。簡単でおいしかったです。家族にも好評でした。

お酒の肴にもいいですね!またぜひ作ってください(^.^)

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ごーゆ
我が家の定番料理にしたいと思います!本当に美味しかったです。

つくれぽありがとうございます。 ぜひ定番にしてください!

初れぽ
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アユ姫
今まで作った中で一番美味しいマリネでした。夫にも大好評でした!

つくれぽありがとうございます!美味しくできてよかったです。