ポーランド料理ビゴス~ザワークラフト煮込
作り方
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1
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3
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油をひいた鍋に、玉ねぎを入れて、しんなりするまで炒める。
マッシュルーム、キャベツ、人参を入れて、軽く炒める。
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4
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白ワインまたは水を入れ、鍋に蓋をして蒸す。
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5
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野菜を蒸している間に、ザワークラフトを水で軽く洗い、水気を固く絞る。 ソーセージなどを食べやすい大きさにカットする。
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6
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野菜がしんなりしてきたら、ザワークラフト、ソーセージなどの肉、コンソメ、トマトピューレを入れ、よく混ぜる。
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7
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蓋をして、弱火でひたすら煮込む(少なくとも2時間ぐらい) 時々かき混ぜて。
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8
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必要なら、塩、胡椒で味を調えて、出来上がり☆
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コツ・ポイント
サワークラフトはかなり酸味と塩分が強いので、洗ってから使って下さい。でも洗いすぎると味気のない物になってしまうので注意。私は3/4の量を洗って、残りの1/4で味を調整します。
カレーと同じように、作った次の日に食べるのが美味しいです。
カレーと同じように、作った次の日に食べるのが美味しいです。
このレシピの生い立ち
友人が作ってくれたものを食べて、はまりました。とても日本人の口に合う料理です!家庭によってレシピが違うそうで、友人はバターをたっぷり入れて煮込んでますが、私はヘルシーにバターなしです。お肉は燻製されているものがベターです。香りが違います。