ハヤト瓜と油揚げの治部煮の画像

Description

白だしを使い、ハヤト瓜の綺麗な緑を生かした仕上がりです。とろみのある煮汁なので、具材に味がよく絡みます。

材料 (4人分)

浮かし揚げ
1枚
1/2本
出汁
300cc
白だし
大1
大1
砂糖
小1/2
本味醂
小2
片栗粉小2水小2

作り方

  1. 1

    ハヤト瓜、人参の皮を剥きます。両方とも、一口大乱切りにします。お湯で下茹で5分ほどする。

  2. 2

    浮かし揚げは、油抜き一口大に切ります。

  3. 3

    鍋に水300cc入れ、鰹節と昆布で出汁を取ります。分量の調味料を加え、1) と 2)を加え中火で煮ます。

  4. 4

    沸騰したら弱火で15分煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけ完成です。

コツ・ポイント

一晩置いたほうが、味が染みハヤト瓜も柔らかくなり美味しいです。
出汁で白だしを薄めるので、20倍に薄めても充分美味しいです。

このレシピの生い立ち

ご近所から沢山頂いたハヤト瓜の料理で、味噌汁に入れても美味しいと聞き、煮物にしてみました。炒めても美味しいけど、煮物は、青臭さが全くなく更に美味しいと思います。
レシピID : 4191716 公開日 : 16/11/21 更新日 : 16/11/21

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