豆腐ハンバーグのカレー煮込み

豆腐はクッキングペーパーで二重にくるんで、少し重めのお皿で挟んで水切りします。

玉ねぎ、人参は細かくみじん切りにします。

大きめのボールで、ひき肉.豆腐.玉ねぎ.人参.卵.パン粉.塩コショウを捏ね合わせます。

食べやすい大きさに丸め、大きめの鍋かフライパンにサラダ油を少し加え、弱火～中火で焼き色が付くまで動かさないでよーく焼く

しっかり焼き色がついたらひっくり返して全面を同じように焼きます。余分な油はクッキングペーパーでこまめに吸い取ります。

ヒタヒタの水を注ぎコンソメを加え、少し火を強めて沸騰してきたらカレー粉.砂糖.しょうゆ.塩を加え15分煮込みます。

器によそってカレー餡を上からかけて出来上がりです。
餡のとろみがゆるいようでしたら水溶き片栗粉をプラスして下さいね。