簡単!!芽キャベツのとろとろシチュー

簡単!!芽キャベツのとろとろシチューの画像

Description

芽キャベツとろとろのホワイトシチュー!!
ルー不使用で子供が大好き!!

材料 (2~3人分)

ベーコンスライス
4枚
1個
1本
バター
20g
1/2パック
大さじ3
200cc
☆白だしの素
大さじ2
200cc
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玉葱はくし切り、しめじは小房に分けベーコンは1cm幅に切っておく。
    じゃがいも人参は乱切りで600Wで3分レンチンする。

  2. 2

    写真

    芽キャベツは外の葉を1枚剥がし、茎の部分に十字に切れ込みを入れておく。

  3. 3

    写真

    調理鍋にバターを入れて、中火で馴染ませ、しめじ、玉葱、ベーコンを中火で炒める。

  4. 4

    写真

    写真ぐらいに馴染んだら、人参、じゃがいもを入れて、バターが絡むように混ぜ炒める。

  5. 5

    写真

    写真ぐらいバターが馴染んだら小麦粉を数回に分けて馴染ませる。

  6. 6

    写真

    数回に分けて小麦粉を振りかけ、粉っぽさがなくなるまで丁寧に馴染ませる。

  7. 7

    写真

    小麦粉が馴染んだら、☆と芽キャベツを入れて、中火で5分煮込む。

  8. 8

    写真

    この時点で十分美味しいですが、★の牛乳を半量入れて、5分煮込。

  9. 9

    写真

    5分煮たら、残りの牛乳を入れて、更に5分煮込む。

  10. 10

    写真

    最後に塩胡椒で味を整えて出来上がり!!
    一度火を止め冷ますと更に味が馴染むよ‼

コツ・ポイント

小麦粉は少しずつ入れて馴染ませ、煮込む際にとにかく焦がさないこと!!
後は難しいことはなく失敗知らずです。

割と薄味なので、濃くしたいときはコンソメキューブで味を整えてみてください‼

冷めるとボテボテするので牛乳で調節して下さい‼

このレシピの生い立ち

芽キャベツトロトロが食べたく‼
レシピID : 4366015 公開日 : 17/02/19 更新日 : 17/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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バキ子
芽キャベツ消費に助かりました♪とても美味しかったです♡
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banhflan
白だしを加えるのは意外でしたが、美味しかったです。
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☆とらねこトラちゃん
芽キャベツをシチューに初めて入れました♪隠し包丁や入れるタイミング参考になりました☆家族にも好評です!^-^
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RoRoLA
Brussels sproutって発音は苦手ですが、愛方の好物でグリルをよく作ります。しかし、このシチューが一番好きみたいです♪