我が家の定番~れんこんきんぴらの画像

Description

ごぼうより簡単に、短時間で出来上がる一品☆

材料 (2人分)

200g
50g(小1/3本)
角こんにゃく
100g(1/2枚)
牛肉or豚肉こま切れ
50g
大さじ1
ごま油
大さじ1
砂糖
小さじ1
[煮汁]
●料理酒
100cc
●醤油
大さじ1
●みりん
大さじ3
●だしの素
小さじ1
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    [下準備] レンコンは皮を剥き、輪切りor半月切りにして、酢水につけておく。ニンジンは長さ5cmの細切り・角こんにゃくも細切り(きんぴら用なら無用)にしておく。

  2. 2

    鍋にごま油をひき、中火にかける。肉+砂糖を炒め、レンコン+ニンジン+こんにゃく+ごまを加えて、さっと炒める。

  3. 3

    2に、煮汁+七味唐辛子を加えて、落とし蓋をして、8~10分煮汁がなくなるまで(途中かき混ぜながら)煮たら、出来上がり♪

コツ・ポイント

レンコンは薄い酢水に浸けて、あく抜きすれば、仕上がりの色もきれい☆
煮汁はひじき煮とも同量です(^^)v
ごぼうのきんぴらにも使えます(*^^)v
鍋は焦げつかないテフロン加工のタイプがお薦め( ^^) _U~~

このレシピの生い立ち

クックパッドへのレシピアップは逆になりましたが・・・(^_^;)、きんぴらごぼう(ID:447701)から生まれました(^^♪
レシピID : 445177 公開日 : 07/10/18 更新日 : 07/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま♡

きらりさん久し振り~☆美味しく作ってくれて感謝☆掲載遅く陳謝

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オレンジリング
蓮根の食感が良くて味付けもとても美味しかったです(^^)

私も蓮根の食感好き❤オレンジちゃんありがとう❤

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さっふぃ れいのるず
食感楽しく食べだしたら止まりません♪この味付けとっても美味しい♡

私もれんこんの食感好き♥さっふぃちゃんに勇気を貰い感謝♥

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ぴよこの食卓
ほど良い味付けで美味しかった♡いつもは蓮根食べない娘が食べたよ♪

芽依ちゃんに食べてもらえて嬉しいわ~♡ありがとうm(__)m