野菜たっぷり豚キムチ炒めの画像

Description

野菜がたっぷり食べられる豚キムチです!食欲がそそられるので、ご飯もすすみます♪

材料 (3〜4人分)

ごま油
大さじ1
ニンニク(チューブ◎)
1かけ
※野菜は全部で300〜400gくらいを目安で
1/2束
2〜3株
1/8玉程度
1/2〜1個
1/3本
※もやし、ピーマンなどお好みの野菜でも◎
シャンタン(味覇でも◎)
小さじ1/2〜1
オイスターソース
小さじ1/2〜1
150〜200g

作り方

  1. 1

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    洗ったニラは、根元を切り落とし、3〜4cmくらいに切る。

  2. 2

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    洗った小松菜も、根元を切り落とし、3〜4cmくらいに切る。

  3. 3

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    洗ったキャベツは、食べやすい大きさにザク切りする。

  4. 4

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    洗った玉ねぎは、芯を取り除き、薄くスライスする。

  5. 5

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    洗ったにんじんも、薄くスライスし、拍子切りする。

  6. 6

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    耐熱皿に玉ねぎとにんじんを入れ、ラップをして、600Wで3分加熱する。
    シリコンスチーマーでもOK!

  7. 7

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    豚肉に、酒を振りかけてよく揉み込む。

  8. 8

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    次に片栗粉を入れて、豚肉全体に絡むように揉み込む。

  9. 9

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    レンジでチンした玉ねぎとにんじんは、こんな感じになり、火が通りやすく炒めやすくなる。

  10. 10

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    フライパンにごま油を入れ、粗みじん切りしたニンニクを入れて中火で熱し、油にニンニクの香りを移す。

  11. 11

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    豚肉を入れて、バラしながら炒める。

  12. 12

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    炒めた豚肉は、お皿に取り出しておく。

  13. 13

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    先ほどのフライパンに、キャベツ、小松菜を入れて、中火で炒める。

  14. 14

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    次に玉ねぎとにんじんも入れて、さらに炒める。

  15. 15

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    シャンタン(味覇)とオイスターソースを入れて、全体に味をからませるように炒める。

  16. 16

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    炒めておいた豚肉とニラを入れて、さらに炒める。

  17. 17

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    キムチを入れて、全体に味をからませるように炒める。

  18. 18

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    お皿に盛り付けたら完成!

  19. 19

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    ★2018年8月15日★

    話題のレシピに選ばれました!

コツ・ポイント

豚肉に片栗粉をまぶしておくことで柔らかく仕上がります。

玉ねぎとにんじんをレンジでチンしておくことで、炒める時間を短縮できます☆

お好みの野菜を使ってアレンジして、楽しんで下さい♪

このレシピの生い立ち

残り物のキムチを使って、ボリューム満点のおかずを作りたくてレシピにしました。野菜がたっぷり食べられるのでオススメです☆
レシピID : 4497996 公開日 : 17/04/29 更新日 : 18/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
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yokoyoko76
野菜たっぷり!豚キムチは間違いないです
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ひーらぎくん
ご飯がススムキムチで作りました。白米に合う味で、家族に好評でした。また、作りたいです。
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なつはなみ
冷蔵庫の残り野菜で作りました。キムチを少なめ、調味料やや多めにしたら子供もモリモリ食べてくれました。
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キュウとん
うまからで♡ご飯が進みます