そら豆とポテトのオーブン焼きの画像

Description

そら豆とポテトでグラタン風に
豆乳使用でヘルシーに♡

材料 (2人分)

1/2個
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
少々
小さじ1/2
50cc
1個

作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗ってラップをして600wレンジで3分、裏返して2分。そら豆もレンチンで。

  2. 2

    じゃがいも、そら豆の皮を向き、ボールで潰す。ブロッコリーを細かく切る。玉ねぎは薄くスライス、ベーコンは細切りに。

  3. 3

    フライパンでベーコンをカリカリに焼く。ボールに移す。オリーブオイルで玉ねぎを炒め、しんなりしたらブロッコリーも炒める。

  4. 4

    塩胡椒をし、小麦粉小さじ1/2振りかけていため、豆乳50mlを入れとろみがつくまで混ぜながら加熱する。ボールに移す。

  5. 5

    オーブン200°に予熱
    ボールに細かくしたカマンベールチーズ、コーンを入れる。

  6. 6

    写真

    ボールで混ぜ合わせ、耐熱容器に敷き詰め、卵を乗っけてブラックペッパーをかけて200°のオーブンで10分くらい焼いて完成☆

コツ・ポイント

卵の固さはお好みで!
10分くらいで半熟かなw

このレシピの生い立ち

そら豆を使った料理を作りたくて
レシピID : 4575470 公開日 : 17/06/13 更新日 : 17/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
けぱら
取り忘れて食べかけです。ウインナーで代用しましたが美味でした!

ウィンナーでわたしもやってみます♡れぽありがとうございます♬