ラタトゥイユのボリュームサンドの画像

Description

インスタ映えバッチリ!自宅で手軽にボリュームサンドのトキメキ断面を!

材料 (4切れ分)

【作り置きラタトゥイユ】
カゴメ濃厚あらごしトマト(295g)
1缶
1本
1/4個
黄パプリカ
1/2個
オリーブ油
大さじ 2
小さじ1/2
こしょう
少々
【作り置きポテトサラダ】
1/4個
1/4個
塩・こしょう
各少々
キユーピー「マヨネーズ」
大さじ5
【ボリュームサンド】
トップバリュ「サラダチキン むね肉プレーン」
1枚
粒マスタード
適宜

作り方

  1. 1

    【作り置きラタトゥイユを作る】野菜は1cm角に切る。

  2. 2

    耐熱皿に①の材料、塩、こしょう、オリーブ油を入れ、混ぜ合わせる。ラップをして、電子レンジ(600W)で約5分加熱する。

  3. 3

    『濃厚あらごしトマト』を加え、混ぜ合わせる。

  4. 4

    【作り置きポテトサラダを作る】じゃがいもは洗い、ラップに包んでレンジ(600W:6分)で加熱し柔らかくなったら皮を剥く。

  5. 5

    じゃがいもが熱いうちに木べらなどでマッシュし、粗熱を取る。

  6. 6

    玉ねぎは薄切り、にんじんは皮を剥いていちょう切りにし、耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W:2分)で加熱する

  7. 7

    マッシュしたじゃがいも・玉ねぎ・にんじん・マヨネーズをボウルで混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。

  8. 8

    【ボリュームサンドを作る】ポテトサラダとラタトゥイユを各1/4量ずつ混ぜ合わせる⇒『ポテラタ』。

  9. 9

    サラダチキンを0.5mm厚さにスライスする。

  10. 10

    食パンに粒マスタード、⑧の『ポテラタ』を塗り、スライスしたサラダチキン、巻いたサニーレタスを挟み、食パンでサンドする。

  11. 11

    ラップで全体を包み、4~5分放置し、ラップの上から包丁でカットする。

コツ・ポイント

作り置きの代表格であるラタトゥイユとポテトサラダを混ぜ合わせるだけでボリュームサンドに必要な『トキメキ断面』が完成します!たっぷりのサニーレタスと一緒に挟んで是非トレンドのボリュームサンドをご自宅で!

このレシピの生い立ち

手軽に美味しくたっぷり野菜を食べられるメニューをお伝えしたかったので。
レシピID : 4637085 公開日 : 17/07/24 更新日 : 18/01/11

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