簡単 朝食♪小松菜もやしと鶏ささみの煮物

しめじは、石突きを切り落としてバラす。

椎茸は5mm幅にスライスする。

ニラは長さ3cmに切る。

鶏ささみ肉は筋を取って、一口大に切る。

鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら野菜を入れる。

再び沸騰したら蓋をして、弱火で10分～15分にる

サッと煮立て、鶏ささみに火が通ったら、直ぐに火を止める。