10品目の豆腐ハンバーグ・おろし餡掛け。
Description
女性に嬉しい野菜たっぷりの豆腐ハンバーグです。
和風餡は柚子果汁を入れて、ふんわりと柚子風味でさっぱり!
和風餡は柚子果汁を入れて、ふんわりと柚子風味でさっぱり!
作り方
コツ・ポイント
びっくりする程の材料ですが、野菜以外はご家庭にある調味料です。
刻んだ野菜類は、合計で150g使用しています。
今回は10品目にしましたが、増減してもいいですね。
野菜はこれ以上入れるとばらけやすくなるので、150gがお勧めです。
刻んだ野菜類は、合計で150g使用しています。
今回は10品目にしましたが、増減してもいいですね。
野菜はこれ以上入れるとばらけやすくなるので、150gがお勧めです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな豆腐ハンバーグ、美味しいですよね。
野菜をたっぷりと入れる事でとてもボリュームが出ます。
ダイエットにも持って来い!です。
野菜をたっぷりと入れる事でとてもボリュームが出ます。
ダイエットにも持って来い!です。
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