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【下準備】・牛肉は、幅3~4cmに切って、塩、こしょうをして、小麦粉をはたく。
【下準備】・にんじんは皮をむき食べやすい大きさに切る。セロリは斜め切りにする。玉ねぎはくし切りにする。・■Aは合わせる。
鍋にフタをして中火にかけ、水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態まで予熱する。
牛肉を入れて弱火に下げる。牛肉が軽く焦げ目がつく程度に炒める。
にんじん、セロリ、玉ねぎを入れてさらに炒める。
(5)に■Aを入れて入れて中火にかけ、途中アクをとる。沸騰したら弱火に落として、1時間煮込む。
火を止めて、芽キャベツを入れて、余熱で火が通るまでおく。
食べる直前に、再度沸騰させる。