おからのバナナケーキの画像

Description

おからを使ったヘルシーなバナナケーキです。しっとり、少しもちっとした食感で、食べ応えのあるケーキです。

材料 (10カット)

150g
2個
きび砂糖または黒糖(白砂糖でも可)
50g
バター
30g
2本
シナモンパウダー
少々
レモンまたは柑橘系のジュース
少々

作り方

  1. 1

    ~準備~
    ①卵とバターを室温に戻す
    ②オーブンを180度の予熱にしておく

  2. 2

    バナナを輪切りに10枚、スライスする。残りのバナナを全てフォークなどでつぶす。

  3. 3

    2のバナナを、レモンまたは柑橘系のジュースに浸しておく。(変色を防ぐため)

  4. 4

    大きめのボールに室温に戻したバターを入れ、ホイッパーでよく混ぜる。少量なので混ぜにくいですが、根気強くつぶしてください。

  5. 5

    きび砂糖または黒糖を加え、さらによく混ぜる。

  6. 6

    ときほぐした卵を2~3回に分けて入れ、クリーム状になるようによく混ぜる。

  7. 7

    豆乳、つぶしたバナナ、シナモンパウダーを加え、よく混ぜる。

  8. 8

    最後に、ホットケーキミックスを2回に分けて混ぜる。コツは練るようにではなく、サックリと切るように混ぜること。

  9. 9

    パウンド型に入れる、(ホーロー容器にクッキングペーパーを敷いて使用しても良い)

  10. 10

    写真

    予熱にしておいたオーブンに入れ、180度、45分焼いたら完成です。

  11. 11

    写真

    焼きあがって粗熱が取れたら、10等分にカットして召し上がれ!焼きたてと、冷蔵庫で冷やしたもの、どちらもおいしいです。

コツ・ポイント

☆お砂糖は、お好みで蜂蜜やココナッツシュガーなどを使ってもよいです。完熟したバナナがあれば、お砂糖50gでも十分甘いケーキに仕上がります。
☆おからの分量は、このレシピが一番しっくりするケーキに仕上がりにできました。

このレシピの生い立ち

おからを使ったヘルシーなスイーツを作りたくて、何度も試行錯誤しました。
レシピID : 4759621 公開日 : 17/10/15 更新日 : 17/10/16

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