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大腸と人参はイチョウ切りにし柔らかくなるまでゆでる
生姜は皮をむき千切りにする。皮はもつの下ゆでに使う。にんにくも千切りにする。
ネギは青い部分はもつの下ゆでに使う。白いところはぶつ切りにする。
こんにゃくは手で一口大にちぎり下ゆでした、アク抜きする
もつと下ゆで用の生姜とネギ、水を入れて圧力鍋で音がなり1分したら火を止める
圧がぬけたらお湯でもつを洗い圧力鍋にもつ、にんにく、生姜、水、調味料、こんにゃくを入れて圧力鍋で音がなり1分したら火を止
圧がぬけたら茹でた人参、大根、ネギを投入して5分煮込む
食べるときにネギのみじん切りと七味を入れるとさらに美味しい
ありがとうござます。美味しそー