大葉と白菜のポタージュの画像

Description

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
大葉パワーで乗り切ろう。

材料 (約2~3人分)

10枚(12g)
150g
1/4個
オリーブオイル
小さじ2
300cc
顆粒コンソメ
小さじ1
50cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維を断ち切る方向でスライス、じゃがいもは皮を剥き5ミリ幅にスライス、ベーコンは1センチ幅に切る。

  2. 2

    大葉(青じそ)は3枚のみ千切りにしておく。白菜はざく切りにしておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを温め、ベーコンと玉ねぎとじゃがいもを入れて炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透き通ってきたら、白菜を加えてさらに炒める。

  5. 5

    水と顆粒コンソメを入れて15分くらい煮て火を止める。

  6. 6

    少し冷めたら、切っていない7枚の大葉(青じそ)と一緒にミキサーにかけ、なめらかにする。

  7. 7

    鍋に戻し、牛乳を加える。塩こしょうで調味する。

  8. 8

    器に盛り、千切りの大葉(青じそ)をのせる。

コツ・ポイント

冬の間に余りがちな白菜を使用したレシピです。大葉(青じそ)を加えることにより味が引き締まります。牛乳の代わりに豆乳を使用しても美味しくできあがります。

このレシピの生い立ち

大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
レシピID : 4788495 公開日 : 17/11/13 更新日 : 17/11/13

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