料亭やまさ天然だしフィッシュボーンブロス
作り方
-
-
1
-
玉ねぎは粗みじん切りにします。
20分炒めアメ色にします。
-
-
-
2
-
炒める油は、ギーを使いました。
ギーに含まれるオメガ3は熱に強いので 煮込みに最適です。味はバターに近いです。
-
-
-
3
-
アメ色になりました。
-
-
-
4
-
鯛は塩をまぶし15分置いてから 熱湯をかけます。
うろこは、ペットボトルのキャップでこそげ取るのが便利です。
水で洗う。
-
-
-
7
-
にんにくの芽を取り みじん切りにします。
-
-
-
8
-
先程のにんじん
セロリ、しょうが、にんにく、粗みじん切り
きのこ類 小分け
ローリエは香りが立つように半分に折ります。
-
-
-
9
-
アクを取るのに便利なリードキッチンペーパーを使いました。丸く切りたいので 半分に折りを3回し 両はしを丸く切ります。
-
-
-
10
-
アクが出てきたらこのように載せます。
シートを取り 細かいアクをとります。
-
-
-
11
-
料亭やまさ 天然だしを入れます。
-
-
-
12
-
香味野菜を入れます 1時間後、
パセリを入れ あと1時間煮ます。
スロークッカーがあれば、アクを取ったあとセット。
-
-
-
13
-
二時間煮ました。
次にざるでこします。
スープは塩で味を整えます。
-
-
-
14
-
出来上がりです。
冷蔵で5日 冷凍で二ヶ月持ちます。
冷やしてプルプルになれば成功です。
-
コツ・ポイント
スープを取った後のタイは身を取り出し 野菜と一緒に 味をつけてお料理に使えます。
醤油が合います。
胃を休める時はスープだけで。
栄養をとる時は 具沢山スープで。
醤油が合います。
胃を休める時はスープだけで。
栄養をとる時は 具沢山スープで。
このレシピの生い立ち
料亭やまさの天然だしなら じっくりことこと煮込めるのでボーンブロススープに向いていると思い作りました。
毎日の健康に、美容に お役に立てれば幸いです。
料亭やまさのすっぽんスープと共に混ぜて召し上がっても美味しいです!
毎日の健康に、美容に お役に立てれば幸いです。
料亭やまさのすっぽんスープと共に混ぜて召し上がっても美味しいです!