甘酒芋ようかんの画像

Description

砂糖を使わず、糀甘酒を使って自然な甘味に仕上げた芋ようかんです。健康的なおやつとして。

材料 (8人分)

150g
ひとつまみ
 
50ml
適宜

作り方

  1. 1

    さつま芋の皮をむいて1cm程度に切り、水にさらす

  2. 2

    写真

    小鍋に1を入れ、糀甘酒150gを注ぎ、ひたひたになるように水を足す。塩を加え中火にかけて沸騰したらあくを取り火を弱める。

  3. 3

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    柔らかくなったら、さつま芋だけをボウルに取り出し、熱いうちにマッシャーでつぶし、煮汁を大さじ1加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    残った煮汁を計量カップに入れ水50mlを加え、200mlになるよう糀甘酒を足す。鍋に戻し粉寒天を入れ、煮とかす。

  5. 5

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    3のボウルに4を半分加えてよく練り、さらに残りを加えてよく混ぜ、水でぬらした型に入れて表面を平らにする。

  6. 6

    荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、切り分けて出来上がり。

  7. 7

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    福光屋「純米 糀甘酒」を使用しました。糖類無添加なのに甘みがあり、さらっとして飲みやすい。

コツ・ポイント

★寒天を溶かしているときは、焦げないように混ぜ続けてください。
★型は野田琺瑯さんのバットを使いました。お好みの型で固めてください。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなおやつをと思い、整腸作用のあるさつま芋や寒天を使ったものにしたいと考え、芋ようかんにしてみました。糀甘酒でさつま芋を炊いて甘みを出します。さっぱりした味わいなので、食後のデザートにしても良いかと思います。
レシピID : 4863368 公開日 : 17/12/28 更新日 : 18/01/04

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