豚肉とエビ、イカのトマトキムチ鍋の画像

Description

いつもと違う鍋なら、トマト缶とキムチベースの鍋などいかがでしょうか。
レトルトベースでなく、具材から作りました。

材料 (4人分)

200g
10尾
中切身
1/2
1/2
椎茸マイタケ
適量
1/6
適量
生姜、鷹の爪
少々

作り方

  1. 1

    豚肉は適量に切る。エビ、イカの表面を
    塩を振ってもみ込んで水で洗う。
    イカも適量に切る。

  2. 2

    根菜のゴボウは乱切り、蓮根はいちょう切りにする。椎茸やマイタケも一口大に分ける。白菜も食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れ、いりこや干し椎茸の戻し汁を入れる。トマトのホール缶まるごと1缶
    もここで入れる。

  4. 4

    生姜と鷹の爪と根菜類、キノコ類は鍋に入れておく。沸騰後に豚肉とエビ、イカと入れる。その後料理酒も入れる。

  5. 5

    追加するなら、かつお節や鶏ガラスープの素を足しても良いです。
    その後、砂糖、塩、薄口醤油と甘口醤油を入れます。

  6. 6

    その後、キムチと白菜を最後に入れて
    出来上がり。

コツ・ポイント

魚介系と白菜は、煮詰め過ぎない方がおいしいかも。
具材を食べた後で、スパゲティ麺を入れるとか、
ごはんと溶き卵に混ぜて雑炊の定番のしめもいいと思います。

このレシピの生い立ち

もこみちさんがトマト料理を作っているのを見ていたら、
鍋が、
ワンパターンなのでトマト缶とキムチで
作ってみようと思いました。
レシピID : 4885349 公開日 : 18/01/14 更新日 : 18/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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にゃん♪にゃん♪
お肉の代わりにはんぺんを入れて、肉なし海鮮ヘルシー鍋にしました^ ^〆にご飯とチーズでリゾットにして最後まで美味しく頂きました♡