海鮮あんかけ
作り方
コツ・ポイント
※野菜は好みのサイズでもOK
※冷凍の海鮮ミックスのカットが大きくても工程5で火が通るので好みのものをお使いください。
※溶き卵は無くてもOK
※刻みネギは、我が家ではスーパーで買ってきたものを冷凍保存してます(便利ですよ!)
※冷凍の海鮮ミックスのカットが大きくても工程5で火が通るので好みのものをお使いください。
※溶き卵は無くてもOK
※刻みネギは、我が家ではスーパーで買ってきたものを冷凍保存してます(便利ですよ!)
このレシピの生い立ち
寒くて買い物へ行きたくない、でも家に何もない時に作れて便利です
子供が小さいので海鮮、野菜は小さめにしていますが、大き目な海鮮ミックス、野菜を使えば豪華
このレシピは300円程度でできますが、ホタテなども入ると美味しいですね(高いけど)
子供が小さいので海鮮、野菜は小さめにしていますが、大き目な海鮮ミックス、野菜を使えば豪華
このレシピは300円程度でできますが、ホタテなども入ると美味しいですね(高いけど)
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