モロヘイヤと鶏胸肉の中華スープの画像

Description

モロヘイヤのトロミが鶏胸肉に絡んで 美味しいですよ♬

材料 (3〜4人分)

1枚
15cm
大2
生姜
1/2かけ
◉調味料
800cc
中華あじ(顆粒)
大2
大1
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは軸から葉だけを切り取ります。ネギはみじん切り、生姜は千切りにします。

  2. 2

    鶏胸肉は皮を剥ぎ取り 削ぎ切りにし、塩胡椒を振って 片栗粉をまぶしておきます。

  3. 3

    鍋に水を入れて火にかけ 沸騰したら 中華あじ、酒、生姜、鶏胸肉、モロヘイヤ、ネギを入れ 鶏胸肉に火が通ったら出来上がり。

  4. 4

    味見をして塩胡椒で味を整えます。

コツ・ポイント

胸肉の皮を取りましたが 濃厚な味が好みの方は そのままお使いください。

このレシピの生い立ち

モロヘイヤを早く消費したくて作りました。
レシピID : 5169061 公開日 : 18/07/16 更新日 : 20/02/01

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