野菜どーっさり!ごちそう和風スープ☆
作り方
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中華なべにサラダ油を少々引いて熱し、下ごしらえの済んだ人参、白菜の茎、チンゲン菜の茎、たまねぎをざざっと炒めます。
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まいたけは根元を切り落として手で小房に分け、鍋に加えます。火が通ったら、白菜・チンゲン菜の葉も投入です☆ここでお酒、塩・コショウで味をととのえます。薄めで味付けします。
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ざっくり火が通ったら、水2カップ半と、鶏がらスープ(中華スープの素)を入れます。
お鍋にいっぱいいっぱいです…
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すりおろした生姜1かけ分を丸ごと入れます。水30cc程で溶いた片栗粉を入れて、ほんのりとろみをつけます。味がもの足りないようならしょうゆを少々…
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6
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ぐつぐつしてきたら、あらかじめ下準備しておいた市販のハンバーグ(そりゃもちろん手作りでも!)をどぼんと泳がせ少し煮込みます。今回は、スーパーで特売だったイワシハンバーグです☆
あつあつをドウゾ!
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コツ・ポイント
とにかく、家にある野菜なんでもいいと思います!緑黄色野菜に淡色野菜、根菜、キノコ類…おウチの常備菜なんでも入れて下さい☆塩コショウは少なめで、生姜の辛味でいただく感じです。減塩万歳!ガラスープも味見して調整してください。お野菜によって水の出方とか違ってくると思うので☆
味の印象は中華風と言うよりは和風ですね…なんでやろ?
味の印象は中華風と言うよりは和風ですね…なんでやろ?
このレシピの生い立ち
とにかく野菜をたくさん食べさせたい!(旦那に)
しかし、それだけじゃ夜中にお腹減っちゃってかわいそう…なので、メインを兼ねられるようにしました(^-^)イワシハンバーグを2個入れたらお腹いっぱいになったそうです。ちなみに、私は1個で十分満腹になりました!
しかし、それだけじゃ夜中にお腹減っちゃってかわいそう…なので、メインを兼ねられるようにしました(^-^)イワシハンバーグを2個入れたらお腹いっぱいになったそうです。ちなみに、私は1個で十分満腹になりました!