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切り干し大根と干し椎茸は、保存容器に多めの水を入れ一晩おきます。
人参は千切り
ちくわは縦半分にしてから斜め切り
切り干し大根は水気を絞り、干し椎茸は軸を取り、千切りにします。
小鍋にごま油、人参、切り干し大根、干し椎茸、ちくわの順に積み重ね、水、酒、麺つゆ、醤油を入れ弱火で20分程煮ます。
味見をして、水分が無くなれば出来上がり。
ありがとうございます!戻し汁が栄養豊富とTVでやってましたね