菜の花ポトフの画像

Description

春とはいえ花冷えの夜はあたたかい一品を.旬の菜の花を添えたポトフ

材料

小3個
大1本
3個
1把
調味料
岩塩
小さじ1
白ワイン
100cc
黒こしょう
10粒
ローリエ
3枚
カルダモン
3粒
塩漬けケッパー
3粒

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむいて縦割り,にんじんと小かぶは皮を向いてから大ぶりに乱切り,菜の花は硬めに下茹で,フルーツトマトは湯剥き

  2. 2

    水2リットルを入れた圧力鍋に,牛肉と玉ねぎとにんじん,そして香辛料を投入して沸騰させる.

  3. 3

    浮いてくるアクをすくってから,蓋をして高圧設定で圧力弁がまわり始めてから20分加熱し,その後は火を止めて自然減圧する.

  4. 4

    別の深鍋に移し替え,ジャガイモ(皮むき丸ごと)と小かぶを岩塩とともに投入して沸騰.弱火にして白ワインを加え1時間煮る.

  5. 5

    最後にソーセージを投入し,皮が破裂しないように温める.

  6. 6

    食卓に出す直前に菜の花とフルーツトマトを鍋の中に浸して加温する.

  7. 7

    深めの皿に盛りつけて,スープをたっぷりかける.

コツ・ポイント

菜の花は緑色がイノチなので,くれぐれも下茹でしすぎないように.ほろ苦みがのこるくらい硬めに茹でること.

このレシピの生い立ち

旬の菜の花はいろんな料理にフィットするので,厨房でいろいろ試し甲斐がある.
レシピID : 5572887 公開日 : 19/03/26 更新日 : 19/03/26

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