キャベツとひじきのペペロンチーノ炒め

キャベツとひじきのペペロンチーノ炒めの画像

Description

キャベツ大量消費!ひじきのアレンジ!春ですね。

材料

大判3切れ
好きなだけ
小さめ1個
一掴み
にんにく
1かけ
オリーブ油
大さじ2-3
トウガラシ
1-2本
日本酒(料理酒)
大さじ3
醤油
大さじ1
しお・こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    お鍋にお湯を沸かし(分量外)ひじきを入れて再沸騰するまで茹でて、ざるに取り上げ水気を切っておく。

  2. 2

    キャベツを洗って水を切り、一口大に手でちぎるか、包丁で切る。
    芯は取り除くか、薄くスライスする。

  3. 3

    ニンニクをみじん切りにする。

  4. 4

    唐辛子を半分に折り種を取り除く。辛いのが好きであれば、加減をして種もいれる。

  5. 5

    蓮根の皮をむき、輪切りにする。水にさらしてもいいですが、炒める直前に切ればさらさなくても大丈夫です。

  6. 6

    フライパンを中火で熱し、オリーブオイルを温め、ニンニクと唐辛子を投入。

  7. 7

    香りが出たら蓮根、しいたけ、キャベツ、桜えび、ひじきの順に投入し、全体に油を軽く回す感じで混ぜる。軽く。

  8. 8

    油が回ったら、お酒を投入し、蓋をする。2ー3分こげない程度に蒸す。全体がしんなりし、火が入ったら蓋を外して全体を返す。

  9. 9

    味見をして、塩・こしょうで味を整える。盛り付けて完成。

コツ・ポイント

油多めでパスタにもなります!冷やしてサラダっぽく食べてもOK!それぞれ好きな分量で作って見てください。

このレシピの生い立ち

キャベツとひじきのアレンジを考えて。
レシピID : 5586428 公開日 : 19/04/05 更新日 : 19/04/05

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