具もいっぱい。ロールキャベツの画像

Description

ロールキャベツだけじゃ物足りない!スープにも具を入れた、ボリュームあるロールキャベツ

材料 (2〜4)

■ロールキャベツのたね
1/2本
1/2個
細切りたけのこ(青椒肉絲用で売っているもの)
1/2袋
パン粉
少々
1個
塩コショウ
少々
たねを巻く分
■スープ
1/2本
1/2個
細切りたけのこ(青椒肉絲用で売っているもの)
1/2袋
干ししいたけの戻し汁
400cc
にんにく
2片
オリーブオイル
適量
デミグラスソース
大さじ3
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    人参・玉ねぎ・干ししいたけ(もどしたもの)・細切りたけのこをみじん切りにしてスープ用とたね用に半分づつわける

  2. 2

    ボールにひき肉と1の半分、塩コショウ、パン粉、卵黄、を合わせて粘り気がでるまでかき混ぜる。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、みじん切りにしたにんにくをいれて温める。

  4. 4

    にんにくににおいがでてきたら、1の残りを入れて炒める。※中火からしんなりしてきたら弱火で焦げないように。

  5. 5

    全体的に火が通ったら、トマト缶の中身を投入。このときに、干ししいたけの戻し汁と水も。

  6. 6

    たねを適量とってキャベツに入れて包む。キャベツはレンチンで柔らかくしておくと包みやすい。

  7. 7

    ロールキャベツ本体が出来上がったら、スープの鍋に崩れないようにいれて、デミグラスソースも同時に投入して煮込む。

  8. 8

    約20分ほどで全体的に火が通ります。

  9. 9

    いったん冷ますと、味が染み込んで美味しくいただけますよ。

コツ・ポイント

炒めるときに焦げないように、中火→弱火を。

このレシピの生い立ち

さっぱりというよりは、少しガッツリしたものを作りたくて、具だくさんスープにしました。細切りたけのこをいれることで、コリコリ食感でアクセントができますので、歯ごたえもあって満足感が得られました〜。
レシピID : 5641822 公開日 : 19/05/10 更新日 : 19/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート