トマトめんつゆマリネぶっかけそうめん

トマトめんつゆマリネぶっかけそうめん

Description

トマトのめんつゆマリネを使ったアレンジレシピ!

材料

トマトめんつゆマリネ
トマト1個
きゅうり
半分
むね肉orササミどちらでもいいです
1パック 中
そうめん
1束
ゴマ
適量
〜❁アレンジ❁〜
ツナ
1缶
なすび
半分
ピーマンorパプリカどちらでもいいです
1個
オクラ
2本

作り方

1

①きゅうりを千切りにしトマトめんつゆマリネのトマトを潰します

2

②鍋に水を入れ沸騰してからお肉を茹でます!茹で上がったら水にさらしてさきます

3

③①のきゅうりとマリネトマトと②を合わせ混ぜます

4

④鍋に水を入れ沸騰してからそうめんを茹でます!茹でたら氷水にさらしておきます

5

⑤④を水切りし深い皿に入れ③で出来たのをそうめんにかけ胡麻を散らせば完成!

コツ・ポイント

もっと夏っぽくしたいならアレンジ材料のオクラ、ピーマン、ナスを炒めてのせるのもありです!もっと簡単にしたければ、肉をツナ缶に変えるのもおすすめです!そうめんではなくうどんでも美味しいと思います

このレシピの生い立ち

トマトめんつゆマリネのアレンジレシピ
トマトめんつゆマリネ ID5729012
レシピID : 5729080 公開日 : 19/07/05 更新日 : 19/07/05

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