海老団子のれんこん挟み焼き〜梅ソース〜
作り方
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2
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海老とはんぺんをフープロでペースト状にする
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3
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長ネギをみじん切りにし挽肉・②と合わせ調味料を入れ混ぜ合わせておく
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4
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水気を取ったれんこんに小麦粉をまんべんなく振り、同じ大きさのものを2枚セットにしておく
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5
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スプーンでタネを1〜2杯すくい貼り付けるようにれんこんで挟んでいく(穴に詰めると取れにくい!)
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6
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片栗粉を全体に軽くまぶしてごま油で焼いていく
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7
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片面に焼き目がついたらひっくり返し、酒を少々入れ蓋をし蒸し焼きにする
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8
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水分がなくなったら蓋を開け塩胡椒を再度少々ふり、全体に焼き色をつけたら皿に盛り付ける
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9
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【 梅ソース 】
⑧のフライパンにそのまま調味料をいれ弱火で混ぜる
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10
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梅の種を取り包丁で細かく叩いて入れ、味見をし水溶き片栗粉でトロミをつけてる
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コツ・ポイント
フープロがない場合は、はんぺんはビニール袋等で手で潰し、海老は包丁でたたけばOKです!
お子様には照り焼きソースなどの味付けをしても美味しいです♫お弁当のおかずに^_^
お子様には照り焼きソースなどの味付けをしても美味しいです♫お弁当のおかずに^_^
このレシピの生い立ち
余ったはんぺんを使いたくて…