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ひじきは水で戻し、2~3回水を替えて洗い水気を切っておく。
油揚げとこんにゃくは小さめの短冊切り、青唐辛子はみじん切りにする。たかの爪を使う場合は種を取って輪切りに。
調味料は先に合わせておくと調理が進めやすいです。
はじめに油をひかないフライパンでこんにゃくを乾煎りする。表面の水気が乾いてきたら油を入れて
ひじき、油揚げ、青唐辛子を入れて炒める。
全体に火が通ってきたら*を加え、弱めの中火で煮つめていく。
水分がほとんどなくなったらできあがり。冷めて味がなじんでから食卓へ。
ご飯に混ぜると、おかわり必須の危険物です(笑)