たっぷり野菜と食べる 豚肉のチーズソテー
Description
茨城県×雪印メグミルク共同開発第2弾
「野菜×乳製品レシピ」
野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます!
「野菜×乳製品レシピ」
野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます!
材料
(2人分)
4枚(180g)
塩・こしょう
各少々
60g
40g
2枚(30g)
2株(200g)
60g
ごま油
適量
■
【A】
100ml
中華スープの素
小さじ1
■
【B】
小さじ2
小さじ2
作り方
コツ・ポイント
一品で野菜180gとカルシウム240mgが摂れます。
豚肉にチーズをのせて、おいしさとカルシウムをアップ!お肉とチーズと野菜、一緒に食べるとそれぞれの旨味が見事に調和し、奥深いおいしさが味わえます。
豚肉にチーズをのせて、おいしさとカルシウムをアップ!お肉とチーズと野菜、一緒に食べるとそれぞれの旨味が見事に調和し、奥深いおいしさが味わえます。
このレシピの生い立ち
茨城県産野菜と雪印メグミルク商品を組み合わせ、1 日の 1/2 分野菜(175g)と 1 日に不足しているカルシウム(223㎎)を1食で摂ることが出来るレシピを展開していきます。
健康寿命延伸をテーマにしたSDGs推進にむけた活動です
健康寿命延伸をテーマにしたSDGs推進にむけた活動です