市販のルゥで簡単@おうちdeスープカレー

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Description

夏野菜をたっぷり入れたスープカレー♡
市販のルゥを使うのでとってもお手軽に出来ます!

材料 (4人分)

1個
3本
2個
塩胡椒
適量
市販のカレールゥ
3カケ
赤ワイン
1/2カップ
コンソメ
大さじ1と1/2
ウェイパー
小さじ2
ガラムマサラ
小さじ1
4カップ
適量

作り方

  1. 1

    じゃが芋は半分に切り、ニンジンも皮を剥き大き目の乱切りに切る。玉ねぎは薄切りにする。パプリカは細切り

  2. 2

    茄子は縦に4等分に切り塩水につけておく。鶏もも肉は適当な大きさに切り塩胡椒をふっておく。さやいんげんは茹でておく

  3. 3

    玉ねぎをサラダ油(分量外)で炒め、しんなりしてきたらじゃが芋・ニンジン・鶏肉を炒める。

  4. 4

    そこに水とトマト缶を加え、アクを取りながら煮る。沸騰してきたら弱火にし柔らかくなるまで煮込む。

  5. 5

    その間に茄子の水気をキッチンペーパーで拭き取り素揚げしておく。

  6. 6

    いったん火を止めてカレールゥを加えて溶かし、赤ワイン・コンソメ・ウェイパー・ガラムマサラを加えて再度弱火で煮込む。

  7. 7

    最後にパプリカ・茹でておいたさやいんげんを加え軽く火を通す。

  8. 8

    お皿にご飯を盛り粗みじん切りにした水菜を乗せる。ルゥをかけてさらに半分に切ったゆで卵・⑤の茄子をトッピングして完成!

コツ・ポイント

スープカレーって本来はご飯と別々のお皿にするけど、どうせ一緒に食べるなら1つのお皿の方が洗い物も少なくて楽チンってことで私は一緒に盛り付けてしまいました(笑)
ルゥは中辛か辛口がおすすめ!甘口だと少し物足りないかもしれません。

このレシピの生い立ち

野菜たっぷりのスープカレーをおうちで食べたくて作ってみたら簡単でした♫♬
レシピID : 624495 公開日 : 08/08/07 更新日 : 08/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Ryo725
あっさりスープで夏にピッタリですね!美味しかったです。レシピ感謝です。
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yu_cho☆216
市販のルーで作りたく、レシピにたどり着きました。子供達には少しピリ辛になったような…でも汗をかきながらパクパク食べてくれました。
初れぽ
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ぐるめそふと
ワインをいれなくてもうま〜い☆

初つくれぽとっても嬉しいです!ありがとうございます☆