豚トロ肉と茄子のピリ辛XO醤炒めの画像

Description

豚トロ肉と茄子を豆板醤とXO醤で炒めた夏向けのスタミナ料理。冷凍保存可能。

材料 (6タッパー分(小))

豚トロ肉
400g
6本
2株
100g
にんにく
3~4粒
生姜
50g
調味料
豆板醤
小さじ1~1.5
醤油
小さじ2
XO醤
大さじ1
鶏ガラ顆粒
小さじ1
50mL
蜂蜜
小さじ1
花椒粉
小さじ2~3(好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは石突を落としてばらしておく。茄子は拍子木切りまたは薄切りにして、あらかじめ塩水晒してアクを取っておく。

  2. 2

    写真

    生姜は皮の汚れを良く落として輪切りに、にんにくは芯を除いて輪切りに、絹さやはスジを取って洗っておく。

  3. 3

    写真

    豚トロ肉に塩を振って10分ほど置き、水と酒を9:1で混ぜて沸かせた湯で下茹でしておく。

  4. 4

    写真

    フライパンに下茹でした肉を戻し、強火で軽く焦げ目がつくまで炒め、にんにくと生姜、豆板醤を絡めながら炒める。

  5. 5

    写真

    茄子を加えて1~2分ほど炒めたら、花椒粉以外の残りの調味料を加え、さらに1~2分ほど炒め合わせる。

  6. 6

    写真

    しめじを加え、2~3分ほど炒めて火が通ったら絹さやを加え、1分ほど炒め合わせ、塩と花椒粉で味を調えたら完成。

コツ・ポイント

豚トロは下茹でする事で余分な脂を落とせる。茹で汁はアクを取ればスープに使用できる。豆板醤は先に加えて炒めておく事で香りが立つ。隠し味程度に甘味を追加する事で辛さがより際立つ。花椒粉代わりに花椒入りラー油などを使っても良い。

このレシピの生い立ち

豚トロ肉で何かを作りたかったので。
レシピID : 6284398 公開日 : 20/06/17 更新日 : 20/06/17

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